榴莲有哪

榴莲是一种热带水果，从泰国、马来西亚等地传入中国，在我国南方种植。它营养丰富，有一定的药用功效，有独特的香味，充满了宝藏，所以有"水果之王"好名字。但是榴莲营养丰富，但是还是有一些禁忌。所以我们来看看榴莲有哪些禁忌。

榴莲有哪些禁忌？

1.榴莲不宜与白酒同食。白酒和榴莲都是热的东西。糖尿病患者如果两者同时食用，会导致血管堵塞，甚至血管爆裂，中风。

2.榴莲不能和温热的食物一起吃，比如牛羊肉狗肉海鲜。因为这些食物都是燥热的，一起吃容易上火发炎。

3、心脑血管疾病患者不宜吃榴莲，否则会导致血管阻塞，严重的甚至会中风、血管爆裂。

4、肥胖者要少吃，因为榴莲含热量和糖分多。

5、肾病和心脏病患者不宜吃榴莲，因为榴莲含钾高。

6.另外，皮肤病患者和患喉炎、哮喘、气管炎的朋友也不宜吃榴莲，会导致病情加重。

7、热性体质、咽痛、咳嗽、感冒、阴虚、气管敏感者吃榴莲会加重病情，对身体不好，不宜食用。

谁不能吃榴莲？

中医养生把食物分为三类，一类是凉性食物，一类是温性食物，一类是中性食物。榴莲就是其中之一"热度"食物之类的。和其他热性食物一样，吃太多榴莲会导致上火的症状；尤其是原本就热或者有上火症状的人，更应该少吃榴莲。

榴莲营养丰富，果肉中含有很多人体必需的物质，包括糖分。这提醒糖尿病人，一定要少吃榴莲，或者最好不要吃榴莲，否则会加重糖尿病。

最后，榴莲过敏的人不能吃榴莲。有的人吃榴莲后会出现皮肤瘙痒、皮疹症状；有些人对榴莲过度过敏，甚至闻到榴莲的味道就会难受。这听起来有点夸张，但其实是真的。

怎么吃榴莲不上火？

1.吃完榴莲，可以吃几个山竹。因为山竹性寒，可以抑制吃榴莲引起的火，调整人体内的平衡，达到中和的作用，称为清热去火。在盛产榴莲的泰国，人们常把榴莲和山竹一起吃，以达到降火的效果。

2.吃了榴莲后，用盐水炒榴莲壳，也能达到清火的效果。另外，值得一提的是，榴莲壳本身就是个宝，可以作为煲汤的好材料，比如鸡汤用榴莲壳，玉米排骨汤用榴莲壳。加上它，这些汤也增加了清热降火的功效。

3、吃榴莲后，取新鲜荔枝皮约一两，开水冲服，也能达到清火的效果。这不仅对吃榴莲引起的上火有效，对吃荔枝引起的上火也有缓解作用。

4.吃完榴莲后，吃绿豆可以有效降火。将绿豆煮成汤，或者将绿豆捣成绿豆沙喝。